На первой встрече мы определяем общее направление для достижения вашей цели: разбираем, что мешало получить результат раньше, формируем понимание правильного подхода к тренировкам и питанию под ваш образ жизни, обозначаем первые шаги для самостоятельной работы. Это не детальная программа тренировок с конкретными упражнениями, подходами и рационом на каждый день — такая работа возможна только в рамках полного сопровождения при покупке одного из форматов (персональные тренировки, онлайн-ведение или консультации). Стратегия дает вам чёткое понимание «что делать», но реализация требует либо самостоятельных действий, либо профессиональной поддержки.
Что такое «стратегия трансформации»
Бесплатная диагностическая консультация длится 20−30 минут и проводится онлайн или в тренажерном зале. Консультация носит информационный характер без обязательства покупки дальнейших услуг.
Консультация
Гарантия действует при полном соблюдении всех рекомендаций тренера в течение 30 дней подряд. Это означает: посещение всех запланированных тренировок без пропусков (или выполнение программы онлайн строго по графику), соблюдение рекомендаций по питанию и БЖУ, своевременная обратная связь и выполнение корректировок.
Прогресс оценивается объективно: замеры тела, контрольные взвешивания, фото, улучшение силовых показателей или выносливости — в зависимости от вашей цели. Если при соблюдении всех условий прогресса не будет, получаете месяц онлайн-ведения бесплатно для продолжения работы над результатом.
Гарантия не действует при пропусках тренировок без уважительной причины, систематическом нарушении рекомендаций по питанию, отсутствии обратной связи или невыполнении корректировок стратегии. Результат — это всегда командная работа, где важна ваша дисциплина и моя экспертиза.
Гарантии
Юридические оговорки
